ecco la ricetta dei biscotti dietetici all’avena e nocciole!

ingredienti:
– 150 gr di farina integrale (478,5 kcal)
– 150 gr fi farina 00 (517 kcal)
– 100 gr di fiocchi di avena (373 kcal)
– 40 gr di nocciole tostate (240 kcal)
– 120 gr di fragole (36 kcal)
– gr di olio d’oliva (630,7 kcal)
– 100 gr di zucchero di canna (360 kcal)
– un cucchiaino di lievito per dolci (7 kcal)
– una bustina di vanillina (3 kcal)

tot calorie: 2645,2 kcal
2645,2: 59 = 44,8 calorie per biscotto

tempistica col bimby:
la copio domani 🙂